生命不息，运动不止——国际马拉松冠军、国谊赛形象大使杨定宏

       【中国MBA教育网讯】从事中跑训练18年之久；历经屡次受伤、状况连连而与世锦赛、亚运会等国际大赛失之交臂；曾创下万米28:19、半马1:03:13、全马2:13:37的傲人佳绩。他，就是1987年出生于云南腾冲县的前中国田径运动员、国际马拉松冠军——杨定宏。

前中国田径运动员、国际马拉松冠军杨定宏

       千里老骥风雨中创辉煌

       从小生长于一个比较偏僻的农村，常打针吃药、体质不佳的杨定宏对运动有益于身体健康还没有过多认识。直到进入初中接触体育运动时，他才发现体育锻炼可以强身健体、怡情舒气。从最开始讨厌体育课，到越来越喜欢上体育课，再到逐渐发现自己这方面的天赋，杨定宏踏上了县体校、市体校、省体校、专业队、国家队这一系列的体育运动修炼之路。

       吃一堑长一智，在每次比赛后杨定宏都乐于去分析总结经验。耐力见长，速度稍弱是其典型特点，最后关头如果甩不掉对手，夺冠将变得分外困难。09年的全运会万米较量，杨定宏就因此与冠军抱憾一别。13年，他再一次历经沉重打击，原以为离冠军只一步之遥，没想到四年苦练又付诸东流。他因此大受打击，甚至产生放弃的念头。也许不是实力不够，而是运气似乎总喜欢跟他开玩笑。

比赛途中

       体育锻炼其实是一把双刃剑，能增强体质，亦能使人受伤。在这么多年的训练与比赛中，吃苦、受伤乃兵家常事。训练不够，怕够不着目标；但训练过度易导致身体受伤。最难受的是一旦受伤，就要停下来休养很长时间。“这段时间就跟遭遇失败一样是低谷期，看着自己的队友或对手战斗在赛场取得累累硕果时，自己却只能待在床上动弹不得，那时候曾一度怀疑和否定自己。但仍然一直咬牙坚持，相信一切会好的。” 就是凭借这股坚韧与狠劲儿，杨定宏历经风雨起伏，终创下辉煌战绩。

        2019年，从专业队退役的杨定宏义务担任了第五届国际商学院沙漠友谊赛的公益形象大使。提及原因，杨定宏认为，这是一个由高素质人士组成，传递正能量，实现社交与公益的“大家庭”。在商学院这个群体里，不是强调个人有多强多厉害，而是换一种更健康的方式交流互动，与周边人共同学习，取得协作共赢的局面。

       “这次过来，一方面是可以交流学习，另一方面是体验生活”，杨定宏从不认为退役后自己就该保持沉寂或无所作为，他始终保持一颗不断上进与学习的心，并抱着吸取新知识，涉足新领域的积极态度参加与融入本次国谊赛。

       他认为，这次比赛与以往的比赛都不同，这是一条独特的赛道，从平路到沙地，再到沙丘，不仅落脚易深陷，行进难度大，还犹如品味人生酸甜苦辣，越是艰难的东西越能留下深刻的记忆。在这样的赛道上跑，不再只单纯追求速度，互相帮助和克服困难后的成就感才更有意义。

       “本次国谊赛的主角其实不是我”，杨定宏告诉记者，他这次是作为啦啦队与跑步指导教练为商学院广大参赛选手保驾护航。作为跑步专业人士，杨定宏给出一些建议：赛前要注意鞋带、服装细节，早餐不吃产气类的东西；赛时要注意中途补水和能量补给，可以每15-20分钟补给一次。

       中国人口基数大，但目前跑马拉松的人其实不多。全民健身已逐渐受到国家重视，体育在历年中高考中的比重也逐渐上升。即使如今已退役，杨定宏希望自己能为专业跑步与全民运动做一些贡献，比如关于跑步知识、体能训练、运动预防、运动康复等管理培训。

杨定宏先生与中国MBA教育网市场主管于倩（左一）、记者黄莹（右一）合影

       生命不息，运动不止，老骥伏枥，志在千里。这就是对国际马拉松冠军、国谊赛形象大使杨定宏的最好写照。